«Движение — жизнь.»

Резиденты реабилитационного центра начинают сегодняшнее утро с йоги.

Медитация помогает сосредоточиться на главном, быть здесь и сейчас. Во время медитации человек учится отличать первостепенное от второстепенного, расставить приоритеты и настроить себя на позитивное настроение в предстоящем дне.